Corsi in Arrivo 2025

Scopri i nostri prossimi percorsi di crescita personale e autoanalisi, progettati per accompagnarti in un viaggio di scoperta interiore

Tecniche di Autoanalisi Avanzata

Settembre - Dicembre 2025
16 settimane

Un percorso intensivo che ti guiderà attraverso metodologie comprovate di auto-osservazione e riflessione personale. Imparerai a riconoscere i tuoi schemi comportamentali e a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso.

  • Tecniche di journaling strutturato e riflessione guidata
  • Esercizi pratici di mindfulness applicata all'autoanalisi
  • Strumenti per identificare e modificare pattern limitanti
  • Sessioni di gruppo per confronto e crescita condivisa
Richiedi Informazioni

Mindfulness e Consapevolezza Personale

Ottobre 2025 - Gennaio 2026
12 settimane

Sviluppa la tua capacità di vivere nel presente attraverso pratiche di mindfulness integrate con tecniche di autoesplorazione. Un approccio equilibrato tra meditazione e analisi personale.

  • Pratiche di meditazione guidata e consapevolezza corporea
  • Tecniche di osservazione dei pensieri senza giudizio
  • Integrazione della mindfulness nella vita quotidiana
  • Esercizi di autocompassione e accettazione
Scopri di Più

Il Nostro Approccio Formativo

I nostri corsi nascono dall'esperienza di anni di ricerca nel campo dello sviluppo personale. Non promettiamo soluzioni miracolose, ma offriamo strumenti concreti che puoi sperimentare e adattare al tuo percorso unico.

Ogni corso è strutturato per favorire l'apprendimento graduale, con momenti di pratica individuale alternati a sessioni di confronto di gruppo. L'obiettivo è creare uno spazio sicuro dove esplorare i propri aspetti più profondi.

Gruppi Ridotti

Massimo 12 partecipanti per garantire attenzione personalizzata

Materiali Inclusi

Dispense, quaderni di lavoro e accesso a risorse online

Supporto Continuo

Possibilità di consulenze individuali durante il percorso

Flessibilità

Recuperi disponibili per le sessioni perse

Facilitatore durante una sessione di gruppo